13-08-07

Ronde van Namen

Op 4/08/2007 starte de ronde van Namen . In de eerste rit moesten we 145km afleggen . Het was warm om te koersen we gingen met 197renners van start . Het bleef lang bij elkaar tot er op eens een kopgroep van 40 renners wegreden en we die uiteindelijk niet meer terug zagen . Ze kregen direct 14minuten voorsprong . Op een goed 25km van aankomst reden we met een groep van 15 renners weg uit het peleton . Ik eindigde 45ste in de eerste rit . Rit 2 : een rit van 139km de koers brak van in de start helamaal open en er kwam direct een aanval van 5 renners . Ze kregen max 5minuten en op een goed 20km van de aankomst hadden we ze terug te pakken . Alles liep tot daar perfect maar toen we aan de laatste beklimming begonnen voelde ik mij opeens niet goed en zat met buikloop . Waardoor ik in een achterliggend groepje aan de aankomst kwam . Ik eindigde 73 ste . Rit 3: was 138km . Van in de start trokken ze alles direct op een lint er werd van in de start heel snel gekoerst . Na zo een 55km gereden te hebben ging alles opeens fout we koersten allemaal op het lint toen opeens een renner 2 plaatsen voor mij het gat liet vallen en de renner voor mij nietmeer toe kreeg en zo reden er terug een 40 renners weg van het peleton die we uiteindelijk ook niet meer terug zagen . Want het peleton wou nietmeer rijden en zo bleven de 40 renners weg . Ik zette mij dan uiteindelijk maar terug in het peleton omdat ik me nog steeds geen 100% voelde nog steeds wat last van buikloop . In deze rit eindigde ik als 68ste . Rit 4 : was genaamd de zwaarste rit van de 5 wedstrijden . Het was een wedstrijd van 142km . Na een goed 25km reden er 15 renners weg die een voorsprong kregen van 4min. ik voelde mij in de wedstrijd al veel beter en reed makkelijk mee in het peleton bij de eerste 20 . Toen we na 100km een beklimming moesten doen van 5km ging alles nog steeds goed maar toen we daar de laatste keer over moesten over die beklimming moest ik dan toch uit de grote groep afhaken het ging iets te snel voor mij op die beklimming en zo reed ik mijn eigen tempo naar boven want ik had de eerste 120km steeds bij de eerste 25 gereden dus mijn koers zat er al op en was zekerst een goede training geweest . Rit 5 : De laatste rit die ging over 145km . Er werd terug van in de start heel snel gereden . We probeerden met een groepje van 15 weg te rijden maar ze lieten ons niet weg rijden . Toen reden er toch 7 renners weg . ma die bleven maar heel even weg . Na 16km kregen we de eerste zware beklimming daar was alles terug samen . Ook op de 2de zware beklimming . Toen we de 3de beklimming deden blokkeerde mijn wiel . Zo moest ik effen van de fiets en mijn wiel terug vast zetten zo verloor ik enkele meters op het peleton maar ik reed mijn eigen tempo omhoog . Toen op de afdaling kon ik makkelijk terugkeren tussen de wagens . maar de 4de beklimming was er te veel aan die was stijl en lang en verzeilde in een groepje van 30 man en zo reed ik mijn koers verder uit en finischte ik als 91ste . De ronde van Namen was voor mij een hele goede training na 6 weken niet te rijden en was ook een goede voorbereiding voor het crossseizoen .

Groetjes Thomas

13:03 Gepost door Thomas Vernaeckt in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

01-08-07

koers

Heey allemaal lang geleden dat ik nog eens iets op mijn site kon zetten . Ik ben eindelijk wer begonnen met koersen . Na 6 weken . Uit het onderzoek (NMR) bleek dat ik met een letsel in de quadrispes zat en van als ik een grote versnelling of bergop reed deed dat pijn . Nu na een 6-tal weken mag ik terug beginnen koersen . Zaterdag 21/07/2007 heb ik terug mijn eerste wedstrijd gereden . Alles ging perfect ik voelde mij heel goed in de wedstrijd kon gemakkelijk volgen en dacht zelf een mooie uitsla te rijden . Maar op 4 ronden van het einde sloeg het noodlot toe . Toen ik na een bocht op trok brak mijn stuur in twee gelukkig kon ik recht blijven maar moest toch de wedstrijd jammer genoeg verlaten want een mooie uitslag zat er wel in maar de pech speelde parte . En zondag 29/07/2007 ben ik gaan koersen in Nederzwalm . Er kwamen 60 renners aan de start in de wedstrijd voelde ik mij goed en kon op het gemak volgen maar in de voorlaatste ronde reden er 15 renners weg en toen moesten ik , Gregory Joseph en Sven Jodts het gat toe rijden want de andere renners zaten op ons wiel te koersen en wij woude dan ook niet rijden tot we in de laatste ronde toch op kop kwamen en goed door trokken maar helaas . We moesten 35sec overbruggen in de laatste ronde en dat lukte ons ook maar iets te laat we sloten juist aan wanneer het aankomst was . Ik eindigde als 21ste . Ik voelde mij wel goed maar de uitslag was nie zo denderend . Nu zaterdag 4/08/2007 start ik in de Ronde Van Namen een ronde over 5 dagen de uitslagen volgen wel.

 

Groetjes thomas

23:49 Gepost door Thomas Vernaeckt in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |